A quel âge passe-t-on au lait 2ème âge et pourquoi ?
Les rayons pour bébé dans les supermarchés ou dans les pharmacies regorgent de laits infantiles de différentes marques, mais aussi avec différentes formules, dont le lait 2e âge. Qu’est-ce qui distingue réellement ce lait infantile des autres ? À quel moment faut-il y passer et comment procéder ?
Le lait 2e âge, adapté à la diversification alimentaire
La diversification alimentaire est généralement entamée à partir de 6 mois, un peu plus tôt dès fois, vers 4 mois. Durant cette période, les aliments autres que le lait sont introduits petit à petit et ne pourvoient donc pas encore entièrement aux besoins nutritionnels de bébé. Le lait infantile demeure alors la base de son alimentation. Toutefois, dès qu’un de ses repas est entièrement diversifié, c’est-à-dire que bébé prend un repas solide sans aucun apport laitier, il est temps de passer au lait 2e âge.
Sa composition ne diffère pas beaucoup de celle du lait 1er âge. Mais le taux de nutriments est ajusté de manière à mieux correspondre aux besoins nutritionnels de l’enfant pendant la diversification alimentaire. Dans le lait 2e âge, la quantité de lipides est revue à la baisse. La teneur en protéines est plus importante afin de répondre à l’apport protéinique indispensable à la bonne croissance de bébé. En effet, durant la diversification alimentaire, la viande et le poisson, les principales sources de protéines ne sont pas encore introduites. Le lait 2e âge est également enrichi en fer, en vitamines et en sel minéraux. Selon les marques, des probiotiques et des prébiotiques qui renforcent la flore intestinale peuvent être rajoutés.
Le lait de vache ne peut toutefois pas se substituer au lait 2e âge. Il est trop riche en acide linoléique – un lipide – et ne contient pas assez de fer. Or, il est important de renforcer les réserves en ce minéral essentiel indispensable au bon développement des tout-petits. L’apport recommandé en fer par jour chez un enfant de 7 à 12 mois est estimé à 11 mg, ce que l’alimentation ne peut combler, d’où le recours au lait 2e âge.
Comment choisir le lait 2e âge à donner à bébé ?
Tous les laits 2e âge sont équivalents. La loi est en effet intransigeante quant à la fabrication de cette formule infantile. Les marques sont soumises à des contrôles rigoureux et doivent se conformer à des normes strictes. La teneur en protéines doit se situer entre 2,25 et 4,5 g/kcal, celle des lipides entre 3,3 et 6,5 g/100 kcal et celle des glucides entre 7 et 14 g/100 kcal. Pour mieux orienter votre choix, il est possible de considérer certains facteurs comme le label bio. La composition des laits 2e âge labellisés est la même que pour une formule standard, mais les traces de pesticides et autres composés toxiques en moins. Le lait est en effet produit par des vaches élevées conformément aux contraintes de l’agriculture biologique. Il peut aussi être intéressant de se pencher sur la nature des huiles utilisées comme source de lipides. Pour les parents qui ont à cœur la préservation de l’environnement, un lait sans huile de palme dont la production engendre d’importantes déforestations est un choix judicieux.
Comme pour le lait 1er âge, il existe le lait 2e âge standard pour les enfants sans problème particulier, ainsi que le lait spécifique. Des formules sont adaptées aux enfants sujets à des coliques, de la diarrhée, des régurgitations et de la constipation. Certains laits épaissis conviennent mieux aux petits gloutons. Pour les enfants à risque allergique ou souffrant d’allergies, les marques proposent également du lait spécifique. Avant de choisir un lait spécifique par contre, il faut demander l’avis d’un médecin.
Une transition en douceur
La différence entre le lait 1er âge et le lait 2e âge n’étant pas majeure, rien ne presse pour proposer cette nouvelle formule à bébé. Vous pouvez tout à fait finir son ancienne boîte de lait, même s’il prend un repas entièrement diversifié. Pour le passage au lait 2e âge, il faut y aller en douceur. Même si vous gardez la même marque que pour le lait 1er âge, bébé peut déceler la différence de goût et refuser de voire. Pour y remédier, proposez-lui d’abord un mélange composé à 2/3 de son ancien lait et à 1/3 du lait 2e âge pendant les premiers jours. Augmentez au fur et à mesure la quantité de lait 2e âge pour l’y habituer.
En ce qui concerne la quantité, il est conseillé de lui proposer 500 à 750 ml de lait infantile par jour répartis entre le petit-déjeuner, le goûter de l’après-midi et le soir. S’il n’apprécie pas le goût du nouveau lait, vous pouvez l’aromatiser avec une à deux cuillères à café de céréales ou un peu de purée de légumes. À partir de 12 mois, vous pouvez remplacer le lait 2e âge par du lait de croissance. Cette formule permet de subvenir aux besoins nutritionnels de l’enfant jusqu’à ses 3 ans pour soutenir sa croissance.
